【女子必見】太りやすい人の肌は美しい?「肌」と「体型」の意外な関係とは?


目次
■ 「肌」と「体型」の関係: 食べても食べても太らない人って羨ましい
■ 「肌」と「体型」の関係: ホント、太りやすいって損だよね
■ 「肌」と「体型」の関係: どうしてそうなるの?太りやすい体質ってどういうこと?
■ 「肌」と「体型」の関係: でもね、悪いことばっかりじゃないみたい
■ 「肌」と「体型」の関係: 実は「肌の美しさ」にも関係がある!!
■ 「肌」と「体型」の関係: 男性がぽっちゃり好きなのは、「肌」を見ているからなのかも!
■ 「肌」と「体型」の関係: 肌が美しく見えるのは、脂肪と水分を適度に抱えた肌
■ 「肌」と「体型」の関係: そう言えば、最近ぽっちゃりだけど、肌がキレイな人って多いかも!
■ 「肌」と「体型」の関係: 必要な脂肪はちゃんとキープ!不必要な脂肪だけをケアしてみてください
■ 「肌」と「体型」の関係: でも、一番大切なのは…



少ししか食べてないのにすぐ太ってしまう…これって大きな悩みですよね。

でも、損なことばかりでもないみたい!

太りやすい人こそ、実は肌が美しいという傾向にあるようなのでまとめてみました。

食べても食べても太らない人って羨ましい…。

疑いたくなるほど、よく食べるのにスリムな人っていますよね。

体重を気にして食事を制限しているのに、太ってしまう。そんな人もいれば、バクバクと人並み以上に食べても太らない人がいます。

食べてないのに太ってしまう人からすると、ものすごく羨ましい

ホント、太りやすいって損だよね…

どうしてそうなるの?太りやすい体質ってどういうこと?

「あなたは太りやすい方ですか?」と聞くと9割の人が「太りやすいと思う」と答えているそうです。

太りやすさを決める一番の要因は基礎代謝

体が冷えて血行が悪くなったり、便秘で腸内環境が悪化すると老廃物が滞り、代謝もスムーズにいかなくなります。さまざまな要素が複合的に絡み合い、代謝の低下、ひいては太りやすい体質がつくられる

太りやすい時間帯や時期そして遺伝も関係していることがあります

でもね、悪いことばっかりじゃないみたい

余すことなく栄養が吸収されるのは、損なものでもないみたい!

太りやすい体質のすべてが悪いことばかりじゃない

水を飲んでも身体の肉に変わる方は、少量の食物を摂りこむと、幾たびも栄養素を再吸収して、生命を維持することができる

循環型やリサイクル体質、節約志向、と言ったところ

そして何よりも…

実は「肌の美しさ」にも関係がある!!

血管と皮膚の間に脂肪と水分が蓄えられている場合は、肌が白く見えるんだとか!

太っている人の方が肌が綺麗な人が多い

太ると肌のハリが良くなって、一見すると肌ツヤが良くみえる

えっ?それってどうしてなの?

肌が美しいと、幸せそうなオーラまで見える。

脂肪が付いている場合は、肌に適当なハリが出ます。さわり心地も良く、このため太っている人の肌は良く見られる傾向がある

肌がキレイなのはもちろん遺伝もあります。

男性がぽっちゃり好きなのは、「肌」を見ているからなのかも!

男性は女性の肌を良くみている!ちょっとぽっちゃりしてる人の方が肌は確かにキレイに見えるかも!

なぜぽっちゃりした体型が魅力的なのか、

その理由の一つに「美肌か否か」という観点があります。

ぽっちゃり体型に持つ印象の多くは「健康的で女の子らしい」

肌のキレイな女性は、とても健康的な魅力を持っています。

肌が美しく見えるのは、脂肪と水分を適度に抱えた肌

大切なのは、適度に、適所に脂肪のついた状態です。

脂質には体内の水分を包み込み、うるおいをキープするはたらきがあります

肌の水分保湿は40%くらいが理想的

そう言えば、最近ぽっちゃりだけど、肌がキレイな人って多いかも!

水卜麻美

篠崎愛

磯山さやか

必要な脂肪はちゃんとキープ!不必要な脂肪だけをケアしてみてください

プルンとした肌には、脂肪と水分が不可欠。

マッサージやコロコロなどで部分的に不必要な脂肪をケアしてあげましょう。

短期間で急激に体重を落とすと、ホルモンバランスが崩れる原因となります。血行不良、新陳代謝の乱れなどから肌のハリがなくなり、いっきに老け顔へ・・・。

美肌を作ってくれる「良質の脂肪」を養いましょう。

水分をしっかりとる→汗や尿で排出させる→水分を補給というサイクルを繰り返す事で水分の循環が正常に行われてリンパの濁りも解消します

でも、一番大切なのは…

心の持ち方!!

人は誰でも、良いところ、悪いところ、両方持っています。

そして、意外とその2つは表裏一体

あなたの心の持ち方で

悪いところは良いところに変わります

もちろん逆もあり

何事にもポジティブに、自信を持つことが大切かもしれません。

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